PSIHOTERAPIE ADOLESCENŢI

Alegerea programului de psihoterapie este o decizie importantă. De aceea este necesară informarea prealabilă cu privire la acest demers. În primul rând, este necesar ca psihoterapeutul să dețină aviz de liberă practică emis de Colegiul Psihologilor din România care atestă bazele formării în psihologie, înțelegerea responsabilității în lucrul cu beneficiarii serviciilor psihologice și respectarea Codului etic și deontologic, dar și a legislației în vigoare.

În lucrul cu persoanele care încă nu au împlinit vârsta de 18 ani, este necesar consimțământul scris din partea ambilor părinți sau din partea persoanelor responsabile legal de custodie. Prima sesiune psihologică se face cu reprezentanții legali ai adolescentului, fiind o sesiune de informare cu privire la obiectivele psihoterapiei, tehnicile și metodele de lucru ale psihologului, pentru care se solicită consimțământul scris.

Psihoterapia la adolescenți este o formă de terapie destinată tinerilor cu vârste între 12 și 18 ani care se confruntă cu dificultăți emoționale, comportamentale sau sociale. Aceasta le oferă un spațiu sigur și confidențial pentru a-și exprima gândurile și sentimentele, pentru a înțelege mai bine provocările cu care se confruntă și pentru a învăța strategii eficiente de adaptare.

Adolescența este o perioadă de tranziție majoră, marcată de schimbări fizice, emoționale și sociale. Tinerii pot experimenta stres, anxietate, depresie, probleme legate de identitate, dificultăți în relațiile interpersonale sau conflicte familiale. Psihoterapia îi ajută să navigheze prin aceste schimbări și să își dezvolte o identitate echilibrată și sănătoasă.

Psihoterapia poate fi adaptată în funcție de nevoile fiecărui adolescent și de formarea terapeutului.  Se folosesc tehnici specifice pentru a ajuta adolescentul să își exprime emoțiile și să învețe noi modalități de a face față provocărilor.

Terapia poate dura câteva săptămâni sau luni, în funcție de severitatea problemelor și de progresul adolescentului. Terapia ajută adolescenții să-și înțeleagă și să-și gestioneze emoțiile, îi sprijină în dezvoltarea abilităților sociale și îmbunătățirea relațiilor, crește stima de sine și încrederea în sine, oferă strategii sănătoase pentru gestionarea stresului și a problemelor de zi cu zi, le oferă un spațiu sigur pentru a vorbi deschis despre problemele lor.

Psihoterapia pentru adolescenți este un proces valoros care îi ajută pe tineri să facă față provocărilor emoționale și sociale, oferindu-le instrumentele necesare pentru a deveni adulți echilibrați și încrezători. Cu sprijinul unui terapeut calificat și, dacă este posibil, cu implicarea familiei, adolescenții pot învăța să depășească dificultățile și să își dezvolte potențialul la maximum.